O que é a pressão arterial?
A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue sobre as paredes das artérias (medida em mmHg).
Qual é a importância do controlo da Pressão Arterial?
O controlo dos factores de risco é a arma mais eficaz para garantir a sua saúde e bem-estar.
A hipertensão arterial um dos mais importantes factores de risco cardiovasculares, causando danos irreparáveis em vários órgãos, para além do coração. Trata-se de uma doença silenciosa, que normalmente só é detectada após a existência de outras complicações associadas. Desta forma, conhecer os níveis de pressão arterial é crucial para prevenir os eventos cardiovasculares como os acidentes vasculares cerebrais (AVC) e enfarte do miocárdio.
Quem deve controlar os valores de Pressão Arterial?
Todas as pessoas que tomam anti-hipertensores devem medir regularmente a pressão arterial para se confirmar se a medicação que o seu médico lhe prescreveu está a resultar. Igualmente todas as pessoas não hipertensas devem medir com alguma periodicidade a pressão arterial pois só assim serão diagnosticados os hipertensos que não sabem que o são.
A hipertensão na sua fase inicial é uma doença silenciosa pelo que o controlo da pressão arterial é a melhor arma para prevenir o desenvolvimento da doença.
Quais são as consequências da presença de valores de pressão arterial não-controlados?
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) e o Enfarte do Miocárdio são complicações mais comuns de uma hipertensão não controlada, com alguns anos de existência. Pode ser tarde quando surgem as primeiras manifestações da doença.
Como gerir os níveis de pressão arterial?
Medir e registar os valores da pressão arterial são fundamentais para não se esquecer dos valores que tem vindo a apresentar. Sempre que possível deve medir à mesma hora uma vez que a pressão arterial varia durante o dia, sendo mais elevada durante a manhã. No verão a pressão arterial é habitualmente mais baixa do que no Inverno.